蛋白矫正和拉直的主要区别在于作用原理与头发损伤程度，蛋白矫正是通过补充角蛋白修复发质，拉直则是通过化学或物理手段强行改变头发结构。
蛋白矫正利用含角蛋白的护理产品渗透至毛鳞片内部，填补受损部位并形成保护膜，适合因烫染导致毛躁、分叉的头发。操作时需加热帮助吸收，完成后头发呈现自然垂顺感且保留一定弹性，维持时间约2-3个月。拉直分为离子烫和化学拉直两类，离子烫通过高温夹板物理性压平毛鳞片，化学拉直则使用还原剂切断二硫键重塑头发形态，两者均会导致头发干硬脆弱，维持时间可达4-6个月但需频繁补做。从损伤性看，蛋白矫正对发质伤害较小，拉直后可能出现断裂、脱发等问题。
建议根据发质状况选择护理方式，频繁烫染者优先考虑蛋白矫正，操作后避免使用含硫酸盐洗发水以延长效果。若需长期维持直发造型，拉直后应每周使用发膜深层修复，并减少电卷棒等热工具使用频率。出现严重分叉或断发时需及时修剪，必要时咨询专业发型师调整护理方案。
