激光祛斑一般能维持1-3年，具体时间与个人体质、术后护理、紫外线防护等因素有关。
激光祛斑通过选择性光热作用破坏黑色素颗粒，其维持时间受多重因素影响。皮肤代谢速度较快的人群可能1-2年出现色素重新沉积，而护理得当者可能维持2-3年。术后严格防晒可减少紫外线刺激导致的色素再生，日常使用SPF30以上的防晒霜并避免长时间日晒是关键。部分人群因内分泌变化或遗传因素可能需间隔6-12个月进行巩固治疗。治疗区域结痂脱落后需避免搔抓，使用医用修复敷料有助于降低反黑概率。多次治疗叠加光电联合方案可延长维持期，但单次治疗不宜间隔过短。
建议治疗后定期复诊评估皮肤状态，若出现反黑现象可联合氨甲环酸精华等辅助改善。日常需减少熬夜及高糖饮食，适当补充维生素C和维生素E有助于抑制黑色素合成。术后3个月内避免使用含果酸或维A酸类刺激性护肤品，清洁时选择温和氨基酸洁面产品。如斑点复发或加重，应及时咨询专业医师调整治疗方案。
