挤痘痘留下凸起的疤痕可通过药物治疗、激光治疗、注射治疗、微针治疗、手术治疗等方式改善。凸起疤痕通常由炎症反应、纤维组织增生、瘢痕体质等因素引起。
1、药物治疗
凸起疤痕早期可遵医嘱使用硅酮凝胶、多磺酸粘多糖乳膏等外用药物。硅酮凝胶能软化瘢痕组织，多磺酸粘多糖乳膏可抑制纤维增生。对于增生明显的疤痕，医生可能建议配合曲安奈德注射液局部注射。药物治疗适用于面积较小的增生性瘢痕，需坚持使用数月才能见效。
2、激光治疗
点阵激光通过刺激胶原重塑改善疤痕外观，适合红色增生性瘢痕。二氧化碳激光可汽化凸起组织，对成熟瘢痕效果较好。激光治疗需要多次进行，每次间隔1-2个月。治疗后可能出现暂时性红肿，需严格防晒避免色素沉着。
3、注射治疗
糖皮质激素注射能快速软化增生性瘢痕，常用药物包括复方倍他米松注射液。5-氟尿嘧啶注射液可抑制成纤维细胞增殖。注射治疗需由专业医生操作，过量可能导致皮肤萎缩。一般每4-6周注射一次，3-5次为一个疗程。
4、微针治疗
滚轮微针通过机械刺激促进胶原重组，配合生长因子可增强修复效果。射频微针能同时实现深层加热和机械刺激。微针治疗对浅表性瘢痕疙瘩效果较好，需间隔4-6周重复治疗。治疗后24小时内避免沾水，防止感染。
5、手术治疗
对于顽固性瘢痕疙瘩，可考虑手术切除配合术后放疗。Z成形术能改变瘢痕张力方向，减少复发概率。手术治疗适合体积较大、影响功能的瘢痕，术后需配合压力疗法防止复发。瘢痕体质者需谨慎选择手术方案。
日常护理应注意避免搔抓刺激疤痕部位，外出时做好物理防晒。保持疤痕区域清洁干燥，可适当使用医用疤痕贴辅助治疗。饮食上多摄入富含维生素C的蔬菜水果，限制辛辣刺激性食物。瘢痕恢复期间避免剧烈运动导致牵拉，睡眠时尽量保持疤痕部位不受压迫。若疤痕出现瘙痒、疼痛或持续增大，应及时复诊调整治疗方案。
