挤完痘痘后如果没有明显破损或感染，通常可以敷面膜；但如果局部皮肤有红肿、渗液或开放性伤口，则不建议立即敷面膜。痘痘医学上称为痤疮，与毛囊皮脂腺炎症、细菌感染等因素相关。
挤痘后皮肤处于轻微损伤状态，此时使用成分简单的保湿类面膜有助于舒缓肌肤，减少局部干燥紧绷感。选择不含酒精、香精及刺激性成分的面膜，如透明质酸敷料或医用冷敷贴，敷面时间控制在10-15分钟。敷膜前需用生理盐水清洁创面，避免面膜成分渗入伤口引发刺激。
当挤痘力度过大导致表皮破损或出现黄色渗液时，敷面膜可能加重细菌感染风险。此时应优先处理创面，可局部涂抹莫匹罗星软膏或夫西地酸乳膏预防感染，待结痂脱落后再考虑敷面膜。若敷面膜后出现灼热感或红斑加重，需立即停用并用清水冲洗。
建议选择夜间皮肤修复期敷面膜，避免日晒后或剧烈运动后毛孔扩张时使用。日常需做好痤疮区域清洁，使用氨基酸类洁面产品，避免反复挤压痘痘。若痤疮反复发作或伴有囊肿结节，应及时到皮肤科就诊，必要时配合红蓝光治疗或异维A酸软胶囊等药物干预。
