咖啡斑激光治疗后需做好防晒、保持创面清洁干燥、避免搔抓、调整饮食结构、定期复诊等护理措施。
激光治疗后24小时内避免沾水，使用医用敷料覆盖创面，防止细菌感染。治疗后3天内可能出现轻微红肿或灼热感，属于正常反应，可用冰袋冷敷缓解。治疗后1周内避免使用含酒精或刺激性成分的护肤品，建议使用医用修复敷料促进皮肤屏障恢复。治疗后1个月内严格防晒，外出时需配合物理防晒措施，如戴宽檐帽、打遮阳伞，并每2-3小时补涂SPF30以上防晒霜。治疗后2周内避免剧烈运动或高温环境，防止出汗刺激创面。
饮食上需避免辛辣刺激食物及光敏性食物如芹菜、柠檬等，多摄入富含维生素C的猕猴桃、草莓等水果，有助于创面修复。治疗后1个月、3个月需定期复诊评估色素代谢情况，若出现明显色沉或瘢痕增生应及时就医。日常护理中避免摩擦或挤压治疗部位，睡眠时尽量仰卧减少面部压迫。治疗区域结痂后应待其自然脱落，不可强行撕扯。护理期间若出现持续疼痛、渗液或化脓等症状，需立即联系主治医生处理。
