脸上点斑后一般需要1-3天才能洗脸，具体时间需根据点斑方式、皮肤恢复情况决定。
激光点斑或药物点斑后，皮肤表面会形成微小创面或结痂，过早接触水可能导致感染或色素沉着。点斑后24小时内需严格避免沾水，此时创面尚未闭合，洗脸可能刺激皮肤或冲掉药物。24-48小时后，若结痂稳定且无渗液，可用无菌生理盐水轻柔擦拭非治疗区域。3天后多数结痂开始脱落，可使用温和的氨基酸洁面产品，水温保持常温，避免揉搓治疗部位。恢复期间洗脸需避开痂皮，清洁后立即用医用敷料或修复霜保护创面。
点斑后需保持治疗部位干燥清洁，避免使用含酒精、香精的护肤品。结痂期不要用手抠抓，外出时做好物理防晒。若出现红肿、渗液或延迟愈合，应及时复诊。饮食上减少辛辣刺激食物，适当补充维生素C和优质蛋白有助于皮肤修复。
