脸上斑点的形成主要与遗传、紫外线照射、激素变化、皮肤炎症及衰老等因素有关，常见类型包括雀斑、黄褐斑、老年斑及炎症后色素沉着等。
1、遗传因素
雀斑多与遗传相关，表现为面部散在分布的浅褐色小斑点，日晒后颜色加深。此类斑点通常无需特殊治疗，日常需严格防晒，可遵医嘱使用氢醌乳膏、维A酸乳膏或激光治疗改善。
2、紫外线损伤
长期紫外线暴露会激活黑色素细胞，导致晒斑或加重原有色斑。表现为边界清晰的深褐色斑片。预防需每日使用SPF30以上防晒霜，配合维生素C精华、传明酸注射液等抑制黑色素合成。
3、激素波动
妊娠或口服避孕药引起的雌激素水平变化可诱发黄褐斑，表现为对称性蝶形棕褐色斑。治疗需停用激素药物，联合氨甲环酸片、谷胱甘肽片口服及低能量调Q激光治疗。
4、皮肤炎症
痤疮、湿疹等炎症消退后可能遗留炎症后色素沉着，呈灰褐色片状分布。需避免抓挠刺激，外用复方熊果苷乳膏、积雪苷霜软膏促进色素代谢，严重者可选择强脉冲光治疗。
5、衰老退化
老年斑是皮肤老化的标志，表现为界限清楚的蜡样褐色斑块。可通过冷冻治疗、二氧化碳激光去除，日常使用含烟酰胺的护肤品延缓进展。
建议加强全年防晒，选择物理防晒霜配合硬防晒措施。均衡摄入富含维生素C的柑橘类水果及深色蔬菜，避免熬夜及过度清洁皮肤。若斑点短期内增大、颜色不均或伴随出血，需及时就诊排除皮肤恶性肿瘤。规律使用含传明酸、甘草提取物的护肤品有助于维持治疗效果。
