脸上有黑眼子通常是指黑头或色素沉着，可通过日常清洁、外用药物、医美治疗等方式改善。黑头可能与皮脂分泌过多、毛囊角化异常等因素有关，色素沉着多由紫外线照射、炎症后色素沉着等引起。
1、日常清洁
每日使用温和的氨基酸洗面奶清洁面部，避免使用刺激性强的皂基产品。清洁后可用热毛巾敷脸5分钟帮助打开毛孔，再用粉刺针轻轻刮除浮出的黑头。注意动作轻柔，避免损伤皮肤屏障。油性肌肤可每周使用1-2次含黏土成分的清洁面膜。
2、外用药物
遵医嘱使用维A酸乳膏可调节角质代谢，减少黑头形成。过氧苯甲酰凝胶能抑制痤疮丙酸杆菌繁殖，改善伴随的红肿症状。氢醌乳膏适用于炎症后色素沉着，需夜间避光使用。用药期间可能出现脱皮等反应，应加强保湿防晒。
3、化学换肤
果酸换肤能促进角质脱落，30%浓度果酸需由专业医师操作。水杨酸换肤更适合油性肌肤，可溶解毛孔内油脂。治疗后需严格防晒，避免使用刺激性护肤品。皮肤敏感者可能出现短暂红斑，通常3天内自行消退。
4、激光治疗
调Q激光能选择性破坏黑色素，对顽固性色素沉着效果显著。非剥脱点阵激光可刺激胶原重塑，改善毛孔粗大。治疗后有轻微结痂，需保持创面干燥。术后需使用医用修复敷料，避免色素沉着加重。
5、预防护理
选用不含矿物油的保湿产品，避免堵塞毛孔。阴天也需涂抹SPF30以上的防晒霜，预防紫外线诱发色素沉着。枕巾每周更换2-3次，减少细菌滋生。饮食注意控制高糖高脂摄入，适当补充维生素C和维生素E。
建议避免用手挤压黑头，防止感染留下痘印。化妆后需彻底卸妆，选择标注"非致痘"的化妆品。若黑头伴随红肿脓疱，或色素沉着面积持续扩大，应及时到皮肤科就诊。日常可饮用绿茶、食用富含抗氧化物质的蓝莓等食物，有助于改善皮肤代谢。
