膨体隆鼻的恢复期通常为1-6个月，具体时间与个人体质、术后护理等因素相关。
膨体隆鼻术后1-2周为急性恢复期，此时鼻部肿胀明显，可能伴随淤青和轻微疼痛，需避免触碰或挤压鼻部，保持伤口清洁干燥。术后2-4周肿胀逐渐消退，鼻部轮廓初步显现，但仍需避免剧烈运动或外力撞击。术后1-3个月鼻部组织进一步恢复，膨体材料与周围组织逐渐融合，鼻形趋于稳定，但局部可能仍有轻微僵硬感。术后3-6个月鼻部完全恢复，肿胀完全消退，鼻部触感自然，最终效果稳定。恢复期间需严格遵循医嘱，避免吸烟饮酒，防止感染或假体移位。
术后应保持饮食清淡，多摄入富含维生素C和优质蛋白的食物，如西蓝花、鸡蛋等，促进伤口愈合。避免长时间低头或侧卧，睡眠时垫高头部减轻肿胀。若出现持续红肿、剧烈疼痛或假体移位，需及时复诊。
