牙齿美白仪在规范使用下相对安全，但操作不当或过度使用可能造成牙釉质损伤、牙齿敏感、牙龈刺激等问题。牙齿美白仪主要通过氧化还原反应分解色素，其危害主要与使用频率、产品浓度及个体差异有关。
正规厂家生产的低浓度家用美白仪在说明书指导下使用通常风险较低。短期可能出现轻微牙齿敏感，一般1-3天自行缓解。但部分使用者为追求快速效果擅自延长使用时间，可能导致牙釉质表层微孔增大，出现持续性冷热敏感甚至隐裂。牙龈保护不到位时，过氧化氢可能刺激软组织引发短暂红肿，这种情况在停止使用后2-5天逐渐消退。
非正规渠道购买的高浓度美白仪风险显著增加。浓度超过10%的过氧化物可能造成牙本质小管暴露，引发长期敏感症状。部分劣质产品因光照强度不稳定，会导致牙齿局部脱水呈现白垩色斑块。存在龋齿、牙周炎或修复体的人群使用后，可能加速原有疾病进展或导致修复体边缘渗漏。极少数情况下不规范操作会引发牙髓炎，需根管治疗干预。
使用牙齿美白仪前建议进行口腔检查，存在龋齿、牙龈萎缩或牙隐裂者应暂缓使用。选择具有医疗器械认证的产品，严格遵循单次使用不超过30分钟、每周不超过2次的频率限制。使用后2小时内避免进食深色食物，搭配含钾硝酸盐的脱敏牙膏可减轻敏感症状。若出现持续疼痛或牙龈出血超过3天，需立即停用并就诊。
