做完皮秒后一般需要3-5天才能敷面膜。皮秒激光治疗后皮肤可能出现轻微红肿、干燥或脱屑，需待屏障修复后再使用面膜。
皮秒激光通过光热作用击碎黑色素，治疗过程中可能对表皮造成微小损伤。术后1-2天皮肤处于急性炎症期，此时敷面膜可能增加感染风险或刺激创面。多数人在3天后可见表皮愈合，此时使用医用冷敷贴可帮助舒缓镇静。选择面膜时应避开含酒精、香精或酸性成分的产品，优先选用含透明质酸、神经酰胺等修复成分的械字号敷料。敷面膜时间控制在15分钟内，避免过度水合导致角质层软化。
若术后出现明显水疱、渗液或持续灼痛，需延迟敷面膜并及时复诊。部分皮肤敏感者或治疗能量较高时，可能需要延长至7天后再考虑敷面膜。术后恢复期间应持续做好物理防晒，避免使用美白、抗衰等功效型面膜，直至皮肤完全恢复。
术后护理需保持治疗区域清洁干燥，前3天可用生理盐水轻柔擦拭。恢复期出现紧绷感时可使用医用修复喷雾，但需避开破损部位。饮食上适当补充维生素C和优质蛋白，避免辛辣刺激食物。如敷面膜后出现刺痛、红斑加重等情况，应立即停用并咨询主治医师。
