做e光脱毛一般需要20-60分钟，具体时间与脱毛部位面积、毛发浓密程度、设备参数等因素有关。
e光脱毛是利用强脉冲光与射频技术结合破坏毛囊的物理治疗方法，治疗时长主要取决于目标区域大小。唇部、腋下等小面积区域通常20-30分钟可完成，因操作面积小且毛发分布集中。四肢或背部等大面积区域需40-60分钟，毛发覆盖范围广会增加单次治疗耗时。毛发浓密粗硬者可能延长治疗时间，毛囊对光能吸收需求更高，需调整能量参数并重复照射。设备波长与脉冲宽度的个性化设置也会影响单次操作效率，专业医师会根据皮肤类型动态调节治疗节奏。治疗前剃除表面毛发可提升光能传导效率，间接缩短操作时间。多次治疗间隔通常为4-6周，毛发生长周期决定需分阶段处理。
建议治疗前清洁皮肤并避免暴晒，术后使用医用冷敷贴缓解灼热感，24小时内禁用热水冲洗治疗区域。选择正规医疗机构操作可保障设备参数精准性，避免因能量不当导致无效治疗或皮肤损伤。完成全部疗程后，多数人可实现毛发显著减少效果。
