吸脂后短期内不建议泡澡，通常需要等待1-2周伤口愈合后再考虑。吸脂术后恢复与伤口护理、炎症控制等因素密切相关，过早接触高温水可能增加感染风险或影响恢复效果。
吸脂术后1-3天内伤口处于渗出期，此时泡澡可能导致未闭合的创口被细菌污染，引发红肿、疼痛等感染症状。高温环境还会扩张血管，加重术后常见的淤血和肿胀现象。术后7-14天是组织修复关键期，虽然表面伤口可能结痂，但皮下微循环尚未完全重建，泡澡可能干扰脂肪细胞的稳定存活。
若术后超过14天且经医生确认伤口愈合良好，短时间温水淋浴比泡澡更安全。需避免使用过热的水，时间控制在10分钟以内，且不可揉搓吸脂部位。对于采用特殊术式或存在糖尿病等基础疾病的患者，可能需要延长禁止泡澡的时间至3-4周。
术后恢复期应保持伤口干燥清洁，遵医嘱穿戴塑身衣，避免剧烈运动和高温环境。如出现发热、持续疼痛或渗液等异常情况应立即就医。饮食上需增加优质蛋白和维生素摄入，促进组织修复，限制高盐食物以减少水肿。定期复诊评估恢复情况后，由医生判断是否可恢复常规洗浴方式。
