光子和激光脱毛的主要区别在于作用原理、适用人群及效果维持时间。光子脱毛采用宽谱强脉冲光，而激光脱毛使用单一波长激光，两者在精准度、疗程次数及皮肤适应性上存在差异。
一、作用原理
光子脱毛通过宽谱强脉冲光作用于毛囊黑色素，能量分散且覆盖范围广，可能影响周围皮肤组织。激光脱毛采用特定波长激光，如半导体激光或翠绿宝石激光，能量集中靶向毛囊，对黑色素吸收效率更高。
二、适用人群
光子脱毛适合肤色较浅、毛发颜色较深的人群，对细软毛发效果有限。激光脱毛因波长可调，能适应不同肤色和毛发类型，深色皮肤者需选择特定波长设备以避免色素沉着。
三、治疗次数
光子脱毛通常需要8-12次治疗，间隔4-6周，因能量分散需多次累积效果。激光脱毛一般需4-6次，间隔6-8周，单次脱毛率较高，尤其对粗硬毛发更显著。
四、疼痛感受
光子脱毛痛感类似橡皮筋弹击，多数人可耐受，无需麻醉。激光脱毛可能产生较强灼热感，部分设备配备冷却系统缓解不适，疼痛敏感者可选择局部外敷麻药。
五、维持效果
光子脱毛后毛发再生率相对较高，需定期维护。激光脱毛对毛囊破坏更彻底，维持时间可达数年，但激素变化可能导致新生细小毛发，需偶尔补做。
选择脱毛方式前建议进行专业评估，根据毛发密度、肤色及耐受度制定方案。治疗后需避免日晒，使用医用修复产品减少刺激，术后24小时内忌用热水澡或剧烈运动。两种方式均需由正规医疗机构操作，避免非专业设备导致烫伤或色素异常。
