歪鼻矫正术后恢复时间通常为1-3个月，具体恢复速度与手术方式、个人体质及术后护理有关。
歪鼻矫正手术是通过调整鼻骨或鼻中隔结构改善鼻部形态的整形手术。术后1-2周内肿胀和淤血会逐渐消退，此时需佩戴鼻夹板固定形态。2-4周后骨组织开始初步愈合，可恢复日常轻体力活动。完全恢复需等待软骨和骨组织的稳定重塑，多数人在术后3个月能达到最终效果。恢复期间应避免碰撞鼻部、剧烈运动或擤鼻涕，睡眠时保持头部抬高有助于减轻肿胀。术后按医嘱定期复查，观察愈合情况，若出现持续疼痛、异常分泌物或形态异常需及时就医。
术后饮食需补充优质蛋白和维生素C促进组织修复，如鸡蛋、鱼肉、西蓝花等。避免辛辣刺激食物和烟酒，减少鼻腔黏膜刺激。恢复期注意保持鼻腔清洁，遵医嘱使用生理盐水冲洗。外出时做好防晒措施，防止色素沉着。心理上需保持耐心，避免过早评判手术效果，最终形态稳定前不建议进行二次修复评估。
