斜方肌一般不建议手术去除，仅在严重功能障碍或特殊美容需求时考虑部分切除。斜方肌是维持肩颈运动的重要肌肉，手术需严格评估风险与必要性。
斜方肌作为连接头颈肩背的浅层肌肉，承担头部旋转、肩胛骨上提等功能。非病理性因素导致的斜方肌肥大或形态问题，通常建议通过物理治疗改善。针对性训练如耸肩运动调整、姿势矫正可缓解肌肉紧张，低频电刺激或超声治疗能促进血液循环。若因职业性劳损引发疼痛，可遵医嘱使用氟比洛芬凝胶贴膏或洛索洛芬钠贴剂缓解炎症。
病理性情况如先天性肌性斜颈伴斜方肌挛缩，或肿瘤压迫需切除部分肌肉时，可考虑手术干预。手术方式包括开放性斜方肌部分切除术或内镜下选择性神经切断术，但可能遗留肩关节外展无力等并发症。术后需配合康复训练恢复功能，使用甲钴胺片营养神经，结合红外线理疗促进愈合。
日常应避免长期单侧背包、低头玩手机等不良姿势，睡眠时选择高度适中的枕头减轻肌肉负荷。若出现持续性颈肩疼痛伴活动受限，建议尽早就医明确病因，不可盲目追求手术改善外观。
