腿上皮肤干燥掉皮屑可能与遗传因素、环境干燥、皮肤屏障受损、湿疹或银屑病等原因有关。建议及时就医明确病因，在医生指导下进行针对性治疗。
1、遗传因素
部分人群因遗传性皮肤屏障功能缺陷，角质层锁水能力较弱。这类体质通常表现为全身皮肤常年干燥，冬季加重。日常需使用含神经酰胺的润肤乳，避免过度清洁。若伴随鱼鳞样纹路，可能与遗传性鱼鳞病相关，需皮肤科确诊。
2、环境干燥
秋冬季节空气湿度低，或长期处于空调房等干燥环境，会导致表皮水分加速蒸发。表现为小腿前侧等皮脂腺较少部位出现细碎脱屑，偶有瘙痒。建议室内湿度保持在50%左右，沐浴后3分钟内涂抹凡士林等封闭性保湿剂。
3、皮肤屏障受损
频繁使用碱性洗剂、过度搓澡等物理刺激会破坏皮脂膜。皮肤失去保护后出现干燥脱屑，可能伴随刺痛感。需改用温和沐浴露，水温不超过38℃，避免使用磨砂膏。可短期使用尿素软膏帮助修复角质层。
4、湿疹
特应性皮炎或乏脂性湿疹常引起腿部对称性干燥脱屑，伴随红斑和剧烈瘙痒。可能与免疫异常、过敏原刺激有关。急性期需遵医嘱使用丁酸氢化可的松乳膏，慢性期可用他克莫司软膏维持治疗。
5、银屑病
银屑病典型表现为边界清晰的红色斑块，覆盖银白色鳞屑，刮除后可见点状出血。属于免疫介导的慢性炎症性疾病，需皮肤科确诊。常用治疗药物包括卡泊三醇软膏、卤米松乳膏等，中重度患者需结合光疗或生物制剂。
日常护理应避免搔抓患处，穿着纯棉透气衣物。沐浴时间控制在10分钟内，水温不宜过高。冬季可每日使用2-3次保湿霜，优先选择含角鲨烷、甘油等成分的产品。若脱屑持续加重或伴随红肿、渗液，需及时就诊排查特异性皮肤病。饮食上适当增加深海鱼类、坚果等富含不饱和脂肪酸的食物，有助于维持皮肤健康。
