下眼皮脂肪粒可通过热敷清洁、针挑清除、激光治疗、药物治疗、手术切除等方式去除。脂肪粒通常由皮脂腺分泌异常或角质堆积导致，表现为白色或淡黄色小颗粒。
1、热敷清洁
用温热毛巾敷眼5-10分钟软化角质，配合温和洁面产品轻柔清洁。适合初发且较小的脂肪粒，可促进局部血液循环帮助代谢。避免用力揉搓或使用磨砂类产品刺激皮肤。
2、针挑清除
由专业人员用消毒针具挑出内容物，需严格无菌操作。适用于突出表皮且直径较大的脂肪粒，操作后涂抹抗生素软膏如红霉素眼膏预防感染。禁止自行操作以免留疤或引发炎症。
3、激光治疗
采用二氧化碳激光或铒激光精准汽化角质层。适合密集多发或反复生长的脂肪粒，治疗时可能有轻微灼热感，术后需避水3天并涂抹重组人表皮生长因子凝胶促进修复。
4、药物治疗
维A酸乳膏可调节角质代谢，每晚洁面后薄涂于患处。水杨酸软膏能溶解角质栓，需避开眼睑边缘使用。用药期间出现红肿脱皮应暂停并咨询医生。
5、手术切除
对于直径超过3毫米的顽固性脂肪粒，可在局麻下用眼科剪切除囊壁。术后用氧氟沙星滴眼液预防感染，5-7天拆线。可能遗留暂时性色素沉着，需加强防晒。
日常需选用无油配方的眼周护肤品，避免过度去角质或厚重眼霜堵塞毛孔。化妆后彻底卸妆，定期更换枕巾减少细菌接触。若脂肪粒持续增大、发红或影响视力，应及时至眼科或皮肤科就诊。保持规律作息和低糖饮食有助于预防复发。
