眼皮肿可能由睡眠不足、过敏反应、结膜炎、麦粒肿、肾病综合征等原因引起。眼皮肿通常表现为眼睑皮肤紧绷、发红或按压有凹陷，需结合具体病因采取冷敷、抗过敏治疗或就医检查。
1、睡眠不足
长时间熬夜或睡眠质量差会导致眼部血液循环不畅，引起暂时性眼皮水肿。这种情况通常伴随黑眼圈，晨起时症状明显，可通过调整作息、冷敷缓解。避免睡前大量饮水或摄入高盐食物有助于预防。
2、过敏反应
接触花粉、化妆品等过敏原可能引发血管神经性水肿，表现为双侧眼皮突发肿胀伴瘙痒。常见于过敏性结膜炎或接触性皮炎，需立即远离过敏原，可遵医嘱使用盐酸奥洛他定滴眼液、氯雷他定片等抗过敏药物。
3、细菌感染
金黄色葡萄球菌感染可能诱发麦粒肿或睑缘炎，导致单侧眼皮红肿热痛。早期可热敷促进排脓，若形成脓肿需就医切开引流。治疗可选用左氧氟沙星滴眼液、红霉素眼膏等抗菌药物，避免用手揉眼加重感染。
4、肾脏疾病
肾病综合征等肾脏病变会引起低蛋白血症，导致晨起双眼睑对称性水肿，按压凹陷明显。可能伴随泡沫尿、下肢水肿，需通过尿常规、肾功能检查确诊。治疗需控制蛋白质摄入并使用呋塞米片等利尿剂。
5、内分泌异常
甲状腺功能减退可能导致黏液性水肿，表现为眼皮增厚、面部浮肿。常伴随怕冷、体重增加等症状，需检测甲状腺激素水平。治疗需长期口服左甲状腺素钠片，并定期复查激素指标。
建议保持眼部清洁，避免用力揉搓。过敏体质者需远离已知过敏原，睡眠时适当垫高枕头减轻水肿。若眼皮肿胀持续超过3天、伴随视力模糊或全身症状，应及时就诊排查肾脏、甲状腺等系统性疾病。日常减少高盐饮食，适当补充维生素B族有助于改善代谢性水肿。
