龈下刮治后需注意口腔卫生、避免刺激性食物、观察出血情况、按时复诊及合理用药。龈下刮治是清除牙周袋内菌斑和牙石的治疗手段，术后护理直接影响疗效。
1、口腔卫生
术后24小时内避免刷牙和使用牙线，可用温盐水轻柔漱口。24小时后恢复刷牙，选择软毛牙刷，沿牙龈边缘45度角清洁，配合牙线或冲牙器清理牙缝。避免用力过猛导致牙龈二次损伤。若使用含氯己定的漱口水，需遵医嘱控制使用周期，长期使用可能引起牙齿着色。
2、饮食调整
治疗后2小时内禁食禁水，之后24小时选择温凉软食如粥、蒸蛋、豆腐等。避免过热、辛辣、酸性或坚硬食物刺激创面。一周内减少咖啡、红酒等易染色饮品摄入，防止色素沉积在粗糙的牙根表面。吸烟患者需至少戒烟3天，尼古丁会延缓组织愈合。
3、出血管理
轻微渗血属正常现象，可用无菌纱布轻压止血。若持续出血超过12小时或出血量增大，可能提示凝血异常或刮治不彻底，需及时联系医生。避免反复吮吸伤口或吐口水，负压可能破坏血凝块。术后48小时内禁止剧烈运动，防止血压升高引发出血。
4、复诊安排
常规需在1周后复查牙龈愈合情况，6周后评估牙周袋深度变化。重度牙周炎患者可能需分次刮治，间隔2-4周。复诊时医生会根据恢复情况决定是否需辅助治疗，如局部应用米诺环素软膏或进行激光辅助治疗。长期维护期建议每3-6个月进行专业洁治。
5、药物使用
疼痛明显者可短期服用布洛芬缓释胶囊，肿胀明显可用乙酰螺旋霉素片预防感染。若医生开具盐酸多西环素片等抗生素，需完整服用疗程。避免使用阿司匹林等抗凝药物。过敏体质者用药前应告知医生既往药物过敏史。
龈下刮治后可能出现牙齿敏感，可使用含硝酸钾的脱敏牙膏缓解症状。保持规律作息有助于免疫力恢复，每日补充足量维生素C促进牙龈修复。治疗期间建议使用牙周专用牙刷和单束刷清洁难触及区域。若出现持续疼痛、脓液渗出或牙齿松动加重，须立即就医排除急性感染或牙周脓肿。术后3个月内建议每2周用菌斑显示剂自查清洁效果，确保牙菌斑控制达标。
