植发后清理痂皮后一般可以正常碰水，但需避免用力揉搓或高温刺激。植发术后头皮会形成血痂，通常在术后5-7天由医生清理，此时毛囊已初步稳固，接触清水不会影响存活率。
清理痂皮后初期建议使用温水轻柔冲洗，水温不超过40摄氏度，避免长时间浸泡。洗发时选择无刺激性洗发水，指腹顺毛囊方向轻按清洁，冲洗后及时用毛巾吸干水分。术后15天内禁止游泳、桑拿或剧烈运动导致大量出汗，防止未完全愈合的毛囊受感染或物理损伤。
若清理痂皮后出现头皮红肿、渗液或刺痛，需暂停碰水并及时复诊。部分患者因个体差异或术后护理不当可能导致毛囊炎，此时接触水可能加重炎症。糖尿病患者或瘢痕体质者术后恢复较慢，建议延长避水时间至痂皮脱落后3-5天。
术后1个月内避免染发、烫发等化学刺激，保持作息规律有助于毛囊恢复。日常可适当补充蛋白质和维生素促进伤口愈合，如出现异常脱发或毛囊周围脓疱需立即就医。
