嘴唇周围长痘可能与饮食刺激、内分泌失调、局部感染、胃肠功能紊乱、化妆品刺激等因素有关。常见表现为红肿疼痛的丘疹或脓疱，严重时可形成囊肿。
1、饮食刺激
过量摄入辛辣、油腻或高糖食物可能刺激皮脂腺分泌，诱发毛囊堵塞。这类情况通常伴随口周散在红色丘疹，避免刺激性饮食后多可自行缓解。日常建议选择清淡饮食，增加蔬菜水果摄入。
2、内分泌失调
青春期、月经周期或压力过大时，雄激素水平升高会导致皮脂分泌异常。这类痘痘多对称分布于唇周，可能伴有月经不调症状。保持规律作息有助于调节激素水平，必要时需就医检查性激素六项。
3、局部感染
金黄色葡萄球菌等细菌感染可引起毛囊炎，表现为红肿热痛的脓疱。与频繁舔唇、用手触碰等不良习惯有关。确诊需进行细菌培养，可遵医嘱使用夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏等外用抗生素。
4、胃肠功能紊乱
便秘或消化不良时，毒素堆积可能通过皮肤代谢表现为口周痘痘。常伴随舌苔厚腻、腹胀等症状。调节肠道菌群有助于改善，可适量补充双歧杆菌三联活菌胶囊等益生菌制剂。
5、化妆品刺激
含矿物油、羊毛脂等成分的唇部产品可能堵塞毛孔。过敏反应还会引发瘙痒脱屑，常见于更换化妆品后。建议停用致敏产品，选择无油配方的润唇膏，必要时使用丁酸氢化可的松乳膏抗过敏治疗。
保持口周清洁干燥，避免用手挤压痘痘。每日用温水清洁后，可薄涂含烟酰胺的护肤品调节油脂。若反复发作或伴随发热等全身症状，需及时到皮肤科就诊排除多囊卵巢综合征等内分泌疾病。注意记录饮食与痘痘发作的关联性，帮助医生准确判断诱因。
