激光祛斑后一般可以敷面膜，但需选择医用冷敷贴或医生推荐的修复类面膜。激光术后皮肤屏障暂时受损，普通面膜可能刺激皮肤，而医用面膜能帮助降温镇静、促进修复。
激光祛斑通过光热作用分解黑色素，术后皮肤会出现轻微红肿、灼热感，此时需加强保湿和抗炎。医用冷敷贴含透明质酸、胶原蛋白等成分，能缓解术后不适，加速表皮修复。建议术后24小时内使用冷藏的医用面膜，每天1次连续3天，避免含酒精、香精的普通面膜。术后3天内避免使用美白、去角质等功能性面膜，以防刺激创面。
若术后出现明显水疱、渗液或感染迹象，则需暂停敷面膜并及时复诊。部分人群对面膜成分过敏或术后护理不当导致皮肤敏感，可能出现刺痛、红斑加重等情况，此时应停止使用并咨询医生。激光术后皮肤修复需结合防晒、避免揉搓等综合护理，面膜仅作为辅助手段。
激光祛斑后建议选择械字号医用敷料，使用前冷藏可增强镇静效果。术后一周内避免高温环境、辛辣食物，外出需配合物理防晒。如出现持续红肿、瘙痒等异常反应，应及时联系主治医生调整修复方案。
