心脏病如何注意生活调理方式？
发布于 2014/11/10 14:19
发布于 2014/11/10 14:19
顾菊康，毕业上海第二医学院医疗专业硕士，心脏病内科主任医师，医学教授，现任上海远大心胸医院特需门诊专家。
摘要：有句老话说的好：三分看病七分养。尤其是对于心脏病患者来说更是至理名言，因此，护理是一个很重要的过程。一般心脏病病人在经过住院治疗病情得到稳定后，还应在家休养2~3个月，在休养这段时间，要注意以下问题：
一、饮食要合理
一日三餐，主副食搭配要均衡合理，不宜吃得过饱，从心脏病的防治角度看营养因素十分重要。原则上应做到“三低”即：低热量、低脂肪、低胆固醇。
二、避免紧张情绪刺激
心脏病人要避免过度兴奋、紧张，要节制情绪变化，切忌大喜、大怒、大悲等情绪，并积极治疗可能引起猝死的心脏病。
三、避免拥挤
要避免到人员拥挤的地方去。无论是病毒性心肌炎、扩张型心肌病，还是冠心病、风心病，都与病毒感染有关，即便是心力衰竭也常常由于上呼吸道感染而引起急性加重。
四、遵医嘱服药，并定期复查
有异样感觉(如头晕、胸闷、气短、胸骨后或心前区疼痛、心慌、心跳快、极度乏力等症状)，应及时去询问医生。
五、规律生活
养成健康的生活习惯。生活有规律，心情愉快，避免精神和身体过度劳累。
现在医学技术逐渐成熟，多数心脏病如果及早发现康复机会很大，特别是微创技术的出现，更是给很多心脏病患者带来生机。所以提醒一些经常出现胸闷、胸痛、心悸等疑似心脏病症状的市民，不要粗心大意，及早到正规医院接受检查。对于已经手术的患者，仍需多加注意生活方式，并且要定期进行复查，以获得更好的康复。
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