脊柱侧弯怎么治疗

发布于 2025/01/09 15:08 复禾健康

脊柱侧弯的治疗方法根据严重程度和患者年龄有所不同，轻度侧弯可通过锻炼和姿势矫正改善，中度以上可能需要佩戴支具或手术治疗。脊柱侧弯是一种脊柱向一侧弯曲的异常形态，常见于青少年，可能与遗传、姿势不良或肌肉不平衡有关。轻度脊柱侧弯通常没有明显症状，但中度以上可能导致背部疼痛、肩膀不对称或呼吸困难等问题。对于轻度侧弯，建议通过针对性的核心肌群锻炼如平板支撑、游泳和姿势矫正来改善；中度侧弯可能需要佩戴支具，帮助脊柱在生长过程中逐渐恢复正常；严重侧弯或伴有明显症状的患者，需及时就医，医生可能会建议手术治疗。日常生活中，注意保持正确坐姿、避免长时间低头或单侧负重，定期进行脊柱检查也很重要。

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