买的西柚又苦又酸还能不能吃了?
发布于 2018/04/24 16:14 复禾健康
发布于 2018/04/24 16:14 复禾健康
西柚是一种常见的柚子类的水果，又叫做葡萄柚。成熟的西柚子皮会呈现出不均匀分布的橙色或者是明显的红色。另外，它含有多种维生素、矿物质以及膳食纤维等，营养价值高，味道好，深受人们的喜欢。那么西柚又酸又苦是怎么回事呢？一般情况下，西柚的味道都是酸酸甜甜的，但是，有些人吃的西柚是又酸又苦的，这可能是因为品种不同，或者没有完全成熟，也可能是变质坏掉了。下面让我们具体来看看吧！
西柚为什么又酸又苦？
1、品种不同
西柚又叫葡萄柚，而且西柚根据生产地不同，又为三个品种，其中有一种为白色果肉的西柚，果皮很厚，果肉会带有一点点苦味，而西柚酸是因为含有多种酸性物质，带有酸味的西柚是正常的。
2、未成熟
西柚中含有一定量的柚苷配基，这种物质带有一定的苦味，当西柚还未成熟时，所含的量是非常大的，加上没有成熟的西柚中的酸性也比较大，所以这样的西柚吃起来就是又酸又苦的。
3、过度冻伤
西柚皮中含有大量的柚皮苷，这种物质带有一定的苦味，而当西柚冻伤后，西柚皮中的苦味成分就会渗透到果肉中，从而出现西柚又酸又苦的现象。
4、腐烂变质
正常西柚的味道是酸酸甜甜的，若是西柚出现了腐烂变质的现象时，就有可能会使西柚变苦，从而无法继续食用。
西柚又酸又苦还能吃吗？
西柚又酸又苦还能不能吃，要视具体情况而定。
西柚又酸又苦若是因为品种不同、冻伤或者是没有成熟的原因引起的，那么这样的西柚是可以吃的，只是口感稍差而已；但如果说西柚是由于腐败变质了，那么这样的西柚已经不适合继续食用了，否则可能会出现恶心、腹泻等身体不适的情况。
西柚怎么吃比较好？
西柚酸奶汁：
1.准备1个西柚、1杯原味酸奶。
2.将西柚果肉与西柚皮分离开，然后将西柚果肉捏散一点，放入杯中或装碗。
3.最后再倒入原味酸奶，搅拌均匀就可以直接食用了。
西柚沙拉：
1.准备西柚100克、青提20克、适量的沙拉酱。
2.将西柚洗净、切成三角形状，青提洗净。
3.然后将这两种水果一起放入碗中，调入适量的沙拉酱就可以食用了。
如何挑选西柚？
1.先看西柚的颜色。一般好的西柚颜色分布均匀，而且呈一定的黄色。
2.看西柚的光滑程度。光滑平亮的西柚，表皮比较薄，这样的西柚味道较甜，而表皮粗糙的吸收，表皮厚，味道不甜。
3.掂重量。两个同样大小的西柚，在手上掂一掂，比较重的就说明水分含量比较丰富，口感好。
吃西柚要注意什么？
1.不宜过多食用西柚。西柚属于一种寒性水果，若是一次性食用过多的西柚，可能会造成人体脾胃虚寒，身体变得比较虚弱。
2.高血压患者吃药时不宜食用西柚，因为西柚与一些常用的降压药物产生相互作用，会影响高血压的药物代谢。
3.尿毒症或洗肾患者不宜食用，因为西柚为高钾食物，食用之后会加重肠胃的负担。
4.体质虚寒、血压低或胃寒凉患者不宜食用。西柚性寒凉，食用之后可能会出现腹泻、头晕等不良反应。
5.西柚不宜与螃蟹一起食用，这两种食物都属于寒性食物，一起吃会刺激肠胃，出现腹痛、恶心、呕吐的情况，影响身体健康。
结语：好了，上面就是小编今天所说到的关于生活中谈论到的一种高颜值的水果——西柚。有人会说自己买的西柚会吃起来又酸又苦。其实，这种情况可能是西柚皮中含有大量的柚皮苷，这种物质带有一定的苦味，而当西柚冻伤后，西柚皮中的苦味成分就会渗透到果肉中，从而出现西柚又酸又苦的现象。
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