注意了来月经最好不要吃螃蟹！
发布于 2018/07/05 13:50 复禾健康
发布于 2018/07/05 13:50 复禾健康
在日常生活中，很多人都会喜欢吃螃蟹。螃蟹是很受欢迎的一种美食，它含有丰富的蛋白质以及矿物质等，营养价值高。那么吃螃蟹会推迟月经吗？一般情况下，吃螃蟹是不会推迟月经的。月经推迟的原因有很多，饮食不当也可能会导致月经推迟，但是，适量吃螃蟹是不会导致月经推迟的。下面让我们具体来看看吧！
吃螃蟹会推迟月经吗？
吃螃蟹一般是不会推迟月经的。
月经推迟主要是与怀孕、服用药物、做宫腔手术、内分泌失调、慢性疾病、精神紧张等因素有关，虽然说螃蟹属于寒性食物，但并不会推迟来月经的时间。
一般来说，经期推迟一周左右都是正常的，不用太过担心，如果说时间超过一周的话，建议去医院检查看看。
来月经可以吃螃蟹吗？
来月经最好不要吃螃蟹。
来月经的时候女性本身就处于身体比较虚弱的一种状态，这时候尽量不要吃寒凉、辛辣的食物，而螃蟹偏寒凉，不符合经期的饮食原则，最好是等过了经期再吃比较好。
来月经了吃螃蟹会怎样？
1、痛经
女性在月经期间吃螃蟹很有可能会引起痛经，因为螃蟹属于寒性食物，食用之后，可能会阻碍经血的流通，使月经量减少，引起污血在体内淤积，进而造成痛经的后果。
2、宫寒
宫寒也有一部分原因是因为吃多了寒凉的食物引起的，螃蟹属于寒凉的食物，而如果女性在经期吃了螃蟹，就会增加引起宫寒的机率。
来月经吃了螃蟹怎么办？
1、多喝红糖姜水
来月经吃了螃蟹会时体内寒气加重，这时候需要喝点红糖姜水，红糖姜水有一定温经暖宫的作用，不仅可以驱除体内的寒气，还可以促进经血的流通，改善腹部不适的症状。
2、热敷腹部
来月经吃了螃蟹可能会引起痛经，而用热水袋或者是热水瓶敷在腹部，可以促进血液的流通，有效的改善痛经，减轻痛经带来的不适感。
3、热水泡脚
大家都说寒从脚起，脚受凉了整个身体都会有点寒凉，来月经的时候可以用热水泡脚，暖暖身体，改善身体的状态。
结语：上面的文章就是今天为大家整理的关于生活中的女性朋友在经期能不能吃螃蟹的问题等等等等。还有如果吃了螃蟹胃不舒服应该怎么办呢？上面的文章小编都说到了呢！另外，小编还想再次提醒大家，来月经的时候女性本身就处于身体比较虚弱的一种状态，这时候尽量不要吃寒凉、辛辣的食物，而螃蟹偏寒凉，不符合经期的饮食原则，最好是等过了经期再吃比较好。
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