缓解头痛的方法
发布于 2018/11/19 15:42 复禾健康
幸好大多数头痛是由紧张性头痛，混合性头痛，脊骨错位，颈椎退化，颈椎关节病所引致。
头痛的原因有哪几种？缓解头痛的方法
临床诊断究竟是什么原因引起的头痛，只有通过对头痛的性质、发作时间、伴随症状的分析以及详细的检查才能做出结论。以下分析几种引起头痛的常见疾病：
1.剧烈头痛伴呕吐，说明颅内压升高，常见于脑出血、脑肿瘤、脑膜炎。
2.阵发性偏头痛，每次发作数分钟，面部电击样剧痛，说话、饮食或洗脸可诱发，见于三叉神经痛。
3.头痛表现为后枕部痛、跳动感，多见于高血压病，当血压正常时头痛消失。
4.剧烈头痛，伴眼眶痛，视力锐减，呕吐，多为急性青光眼。
5.头痛伴鼻塞流脓涕，上午轻下午重，可能为鼻窦炎。
6.头痛伴眩晕，可能为颈椎病、小脑出血、椎基底动脉供血不足。
头痛的原因有哪几种？缓解头痛的方法
冷敷：冷敷是缓解头痛的有效简单的方法，用冰袋或者凉毛巾直接敷在额头，能够快速缓解头痛症状，特别是感冒发烧，酒后引起的头痛效果很好。
热敷：热敷只要对风寒感冒，受凉，血管痉挛，神经性头痛有很好的作用，可以用热毛巾或者暖手宝之类的东西直接敷在额头，起到很快缓解头痛的作用。
听轻音乐：轻音乐有镇定作用，有助于纾解偏头痛。
深呼吸：深呼吸是缓解紧张性头痛的好方法。深呼吸能够改善大脑缺氧，对头疼有很快缓解的作用