太阳穴一阵一阵疼可能由偏头痛、紧张性头痛、高血压、颈椎病、颞动脉炎等原因引起。偏头痛通常表现为单侧搏动性疼痛，紧张性头痛多为双侧压迫感，高血压可能伴随头晕，颈椎病可引发颈部放射痛，颞动脉炎多见于老年人且伴有局部压痛。
一、偏头痛
偏头痛是太阳穴阵痛的常见原因，多与遗传、内分泌变化或环境刺激有关。典型症状为单侧太阳穴搏动性疼痛，可能伴随恶心呕吐或畏光。急性发作时可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚或曲普坦类药物。长期频繁发作需预防性用药如普萘洛尔、阿米替林等。
二、紧张性头痛
长期精神压力或姿势不良可能导致紧张性头痛，表现为双侧太阳穴压迫样疼痛。颈部肌肉紧张是典型体征，热敷按摩可缓解症状。医生可能推荐萘普生、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药，配合认知行为治疗效果更佳。
三、高血压
血压超过140/90mmHg时可能引发太阳穴胀痛，尤其晨起时明显。这种疼痛多呈持续性，常伴头晕耳鸣等症状。需定期监测血压，医生可能开具硝苯地平、缬沙坦等降压药物。未控制的高血压可能诱发脑出血等严重并发症。
四、颈椎病
颈椎退变压迫神经可导致太阳穴放射痛，转动颈部时症状加重。这类疼痛多与枕神经受压有关，颈椎MRI可明确诊断。治疗包括颈部牵引、甲钴胺营养神经，严重者需考虑颈椎微创手术。
五、颞动脉炎
50岁以上人群出现太阳穴跳痛需警惕颞动脉炎，表现为局部血管增粗压痛。血沉加快是重要指标，确诊需活检。及时使用泼尼松等糖皮质激素可预防失明等严重并发症，治疗周期通常需1-2年。
太阳穴阵痛期间应保持环境安静避光，避免咖啡因和酒精摄入。每日记录头痛日记有助于医生判断病因，包含发作时间、持续时间、诱发因素等信息。规律作息和适度运动能减少紧张性头痛发作，瑜伽或冥想有助于缓解压力。若疼痛持续加重或出现视力改变、言语障碍等神经系统症状，须立即就医排除脑血管意外。