生完孩子恶露断断续续可能由子宫复旧不良、宫腔残留、感染、凝血功能障碍、过度劳累等原因引起，可通过药物调理、清宫手术、抗感染治疗、休息调养等方式改善。
1、子宫复旧不良
产后子宫收缩乏力可能导致恶露淋漓不尽，常伴随下腹坠胀感。可通过遵医嘱使用益母草颗粒、产妇安合剂促进子宫收缩，配合低频电刺激物理治疗。日常避免久坐久站，适当按摩小腹帮助宫腔积血排出。
2、宫腔残留
胎盘胎膜残留约占产后恶露异常的常见原因，可能引起突发性大量出血或褐色分泌物持续。超声检查可确诊，少量残留可服用五加生化胶囊、新生化颗粒促进排出，残留较大时需行清宫术。该情况多伴有下腹隐痛及发热症状。
3、产褥感染
细菌上行感染引发的子宫内膜炎会导致恶露发臭、颜色暗红，常伴38℃以上发热。需进行分泌物培养后使用头孢克肟分散片、甲硝唑片等抗生素，严重者需静脉给药。感染期间应暂停母乳喂养，保持会阴清洁。
4、凝血功能异常
妊娠期凝血因子变化或原有血液疾病可能造成恶露凝固不良，表现为持续鲜红色出血。需检测凝血四项，确诊后补充维生素K1注射液，必要时输注血浆。这类产妇需特别观察出血量变化，警惕失血性休克。
5、过度劳累
过早从事体力劳动或抱婴姿势不当会延缓子宫修复，造成恶露反复。建议产后6周内避免提重物，哺乳时采用侧卧姿势减轻腹压，每日保证8小时睡眠。可饮用红糖姜茶温暖胞宫，配合腹式呼吸训练增强盆底肌力量。
产后恶露持续时间个体差异较大，哺乳期妇女通常20天内干净，剖宫产可能延长至30天。建议记录恶露颜色、气味变化，出现发热、大血块或出血量超过月经量时需急诊处理。日常使用产褥垫观察出血量，如42天复查仍有异常需做宫腔镜检查。饮食注意补充动物肝脏、菠菜等含铁食物，禁止盆浴及性生活至恶露完全干净。