胆结石吃什么 可以排石
发布于 2019/06/11 15:31 复禾健康
胆结石在各种结石中是常见的一种结石。胆结石一旦出现就可能会给身体带来很多的不适感，明显的不适感就是疼痛，有的时候甚至是痛得非常严重，给患者的身体带来极大的伤害。其实胆结石可以多吃一些可以排石的食物，那么胆结石吃什么可以排石呢?
1.橙子
橙子中的维生素C可以抑制胆固醇在肝内转化为胆汁酸，从而使胆汁中胆固醇的浓度下降，两者聚集形成的胆结石的机会也就相应减少。此外，橙子所含果胶能帮助身体尽快排泄废物，排毒的同时还可以降低血脂。
2.苹果
苹果可增加胆汁的分泌，避免胆固醇沉积在胆汁中形成结石。吃苹果时，胆汁的排出量和胆汁酸的浓度都会增加，有助于肝脏排出过多的胆固醇，减少动脉硬化，预防心血管病的发生。
3.柠檬
柠檬中含有一种能够预防脂肪肝的成分，可以遏制人体肝脏细胞中的脂肪蓄积。此外，柠檬还有助肝脏排毒，通过促进胆汁生成而净化肝脏，减少体内有害黏液生成，帮助溶解胆结石。
4.鲜枣
鲜枣中含有丰富水溶性维生素C，可以使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸，失去了胆结石的原料。另外，枣有很强的抗氧化功效，有抗衰老、预防癌症的作用，枣对心脏也有益处。
胆结石患者在治疗时，考虑胆结石大或者小，小的胆结石建议中药溶石、通淋排石方法治疗，大的结石要去医院诊断后，选择适合自己的方式。胆结石的患者在平时的时候饮食中一定要注意低脂肪的饮食，尽量的不要多吃辛辣刺激性的的食物，容易刺激到胆结石，也少吃点低胆固醇的食物，在平时的时候尽量的要戒烟戒酒，烟酒对于胆结石的排除是有一定的影响的，治疗期间尽量的就不要去吃，也不要吃过于油腻的食物。