痛风患者在饮食上如何预防呢
发布于 2020/05/26 13:43 复禾健康
所谓病从口入，不管是有痛风病史的人群还是健康人群，都应该从饮食开始，做好预防痛风及一些疾病的预防工作。为了让大家可以更好地预防痛风，下面将会为大家介绍关于预防痛风在饮食上的注意事项：
痛风能吃咸菜吗
1、痛风患者宜清淡，所以不能吃咸菜。首先，要戒吃高嘌呤食物。高嘌呤食物包括动物内脏，海产品，贝壳食物，鱼类食物，豆类，肉汤，炖肉，菌类食物，菠菜，菜花肥肉等产品，但凡是这些食物对于痛风患者而且都不能吃，如果想要预防痛风，也要少吃这类食物，高嘌呤饮食不但不利于疾病的康复，吃多了对健康也不利。
2、酒是痛风的大忌，因此痛风病人不能饮酒，如果非要饮酒，建议喝红酒或者黄酒，啤酒，绍兴酒是不能沾的。火锅和肉类也要少吃，一些酸性食物会改善痛风病人体内的酸碱平衡，所以对于这类食物，如咖啡、油炸型食物，咸菜，酸菜，泡菜，浓茶和酸梅汤等，都不要进食。
3、需要提醒大家的是，盐吃多了对痛风也是相当不利的，因此应该在一定程度上控制食盐的摄入量，一日进食盐量为8g左右即可，注意饮食的清淡。
痛风发病时病痛患者会出现各类身体上和精神上的症状和体征，这时候我们应该给于相当的关注。
如何缓解痛风疼痛?
痛风发作后的疼痛是非常痛苦的事，而通过药物方式来减轻痛风疼痛具有非常不错的效果。由于缓解痛风疼痛的药物很多，但不同药物针对痛风疼痛的原因有所不同，所以不同药物在缓解痛风疼痛的原理存在差异。所以在药物的选择上不能盲目，必须在医生对患者的病情和导致痛风疼痛的原因做具体检查后，然后才能选择和患者相符的药物类型，这样不仅有效而且还避免了盲目用药的危害。