感冒体温低可能与体温调节异常、药物副作用、基础代谢率下降、营养不良、严重感染等因素有关。感冒通常由病毒感染引起，可通过多休息、补充营养、调整用药、监测体温、及时治疗感染等方式改善。
1、体温调节异常
感冒时病毒可能影响下丘脑体温调节中枢，导致体温异常降低。患者可能出现畏寒、四肢冰凉等症状。建议保持环境温度适宜，避免受凉，适当增加衣物保暖。若持续低体温伴随意识模糊，需立即就医排除中枢神经系统病变。
2、药物副作用
部分感冒药如对乙酰氨基酚片、复方氨酚烷胺胶囊、氯苯那敏片等可能通过抑制前列腺素合成或中枢镇静作用导致体温偏低。用药期间需遵医嘱，避免超量服用。出现明显低体温应暂停用药并咨询医生，必要时更换药物方案。
3、基础代谢率下降
感冒期间机体处于应激状态，长期卧床或食欲减退可能导致基础代谢率降低。表现为体温较平日偏低0.5-1℃。可通过少量多餐补充优质蛋白食物如鸡蛋羹、鱼肉粥，逐步恢复活动量来改善代谢状态。
4、营养不良
感冒伴随的消化功能减弱可能引发营养摄入不足，特别是铁、维生素B12等造血原料缺乏时，会影响产热功能。建议食用猪肝泥、菠菜等富含铁的食物，配合维生素C促进吸收。持续低体温合并面色苍白需检查血常规。
5、严重感染
少数情况下，革兰阴性菌感染释放内毒素可能引发感染性休克早期表现，出现反常低体温。这种情况多伴随血压下降、心率增快等危重症状。需立即使用注射用头孢曲松钠、左氧氟沙星注射液等抗生素，并进行抗休克治疗。
感冒期间建议每日监测体温3次，记录波动情况。保持每日饮水1500-2000毫升，选择温热的粥类、汤品等易消化食物。适当进行室内散步等低强度活动促进血液循环。若体温持续低于35℃超过24小时，或出现嗜睡、呼吸困难等症状，须立即急诊处理。恢复期可循序渐进增加蛋白质和热量摄入，帮助体温调节功能恢复正常。