50岁的老张最近总感觉胸口发闷，起初以为是普通感冒，直到某天早晨咳出的痰里带着血丝，才慌忙去医院检查。CT报告单上“肺部占位性病变”几个字，让他瞬间手脚冰凉。这样的场景在呼吸科门诊并不少见，很多肺癌患者确诊时都已错过最佳治疗时机。
一、这些症状可能是肺部在报.警
1、持续咳嗽超过2周
普通感冒咳嗽通常1-2周会自.愈。如果咳嗽持续不缓解，特别是干咳无痰，要警惕可能是肿瘤刺激支气管所致。夜间平卧时加重的咳嗽更需注意。
2、痰中带血丝
肿瘤组织血管丰富且脆弱，咳嗽时容易破裂出血。早期可能只是痰中偶见血丝，后期可能出现整口血痰。
3、胸痛位置固定
肿瘤侵.犯胸膜时会引起固定部位的隐痛，深呼吸或咳嗽时加重。这种疼痛与肌肉拉伤的区别在于不会随体位改变而缓解。
二、三类人群要格外警惕
1、长期吸烟者
每天吸烟超过20支，烟龄超过20年的人群，肺部细胞已累积大量损伤。
2、有家族病史者
直系亲属中有肺癌患者的人群，患病风险比普通人高出2-3倍。
3、长期接触污染物者
从事采矿、化工等行业，或长期生活在空气污染严重地区的人群。
三、确诊前需要做哪些检查
1、低剂量螺旋CT
能发现直径小至2-3毫米的肺结节，是目前筛查早期肺癌最有效的手段。
2、肿瘤标志物检测
虽然不能单独作为诊断依据，但CEA、CYFRA21-1等指标异常升高时值得关注。
3、支气管镜检查
对于中央型肺癌，可以直接观察病变并取活检，是确诊的金标准。
四、预防胜于治疗的三个关键
1、戒烟永远不晚
即使吸烟30年，戒烟后肺部修复功能仍能逐渐恢复，10年后肺癌风险可降低50%。
2、重视厨房油烟
烹饪时全程开启抽油烟机，避免油温过高产生致癌物。每月至少深度清洁一次油烟机滤网。
3、增强肺部免疫力
每天保证30分钟有氧运动，多吃富含维生素A、C的深色蔬菜，帮助修复呼吸道黏膜。
当身体发出异常信号时，最危险的做法就是“再观察观察”。及时就医检查可能改变整个疾病进程，那些被早期发现的肺癌患者，五年生存率能达到80%以上。记住，在健康问题上，过度谨慎永远比侥幸心理更明智。