什么是双向情感障碍？

双向情感障碍是一种精神疾病，表现为情绪在极度高涨躁狂或轻躁狂和极度低落抑郁之间反复波动。这种情绪波动不仅影响患者的日常生活，还可能对人际关系、工作能力和身体健康造成长期影响。

双向情感障碍的病因复杂，涉及遗传、环境、生理和心理等多方面因素。遗传因素在双向情感障碍中起重要作用，家族中有双向情感障碍病史的人患病风险较高。环境因素如长期压力、重大生活事件或创伤也可能诱发或加重病情。生理因素包括大脑神经递质如血清素、多巴胺的失衡，以及内分泌系统的异常。外伤或某些疾病如甲状腺功能异常也可能导致情绪波动。双向情感障碍的症状分为躁狂期和抑郁期。躁狂期表现为情绪高涨、精力充沛、睡眠需求减少、言语增多、注意力分散、冲动行为等；抑郁期则表现为情绪低落、兴趣丧失、疲劳、睡眠障碍、食欲改变、自责或无价值感，严重时可能出现自杀倾向。

治疗双向情感障碍需要综合药物、心理治疗和生活方式调整。药物治疗包括情绪稳定剂如锂盐、丙戊酸钠、抗精神病药物如奥氮平、喹硫平和抗抑郁药物如氟西汀、舍曲林。心理治疗如认知行为疗法CBT和家庭治疗有助于患者识别和改变负面思维模式，改善人际关系。生活方式调整包括保持规律作息、适度运动如瑜伽、散步、均衡饮食如富含Omega-3脂肪酸的食物和避免酒精及刺激性物质。对于症状严重或药物治疗无效的患者，可能需要考虑电休克疗法ECT或其他物理治疗。

双向情感障碍患者及家属应密切关注情绪变化，及时就医并遵医嘱治疗。建立良好的社会支持系统，避免过度压力，保持健康的生活方式，有助于病情稳定和康复。