一个情商低的人，在为人处世中往往有4种幼稚的表现，很难有出息

你有没有遇到过这样的人：明明是好心提醒，却被说成"多管闲事"；明明想表达关心，却总是把天聊死；明明能力不差，却总在关键时刻掉链子...这些可能都是情商低的表现。情商低的人，往往在社交中处处碰壁而不自知，甚至还会觉得是别人"不懂自己"。

情商不是天生的，而是可以通过后天培养的。但前提是，我们要先认清自己是否存在这些"低情商"的表现。今天就来聊聊，那些情商低的人，在为人处世中最常见的4种幼稚表现。

1、说话不经大脑，伤人而不自知

低情商的人最明显的特征就是"口无遮拦"。他们常常把"我这个人就是直爽"挂在嘴边，却不知道自己的"直爽"已经伤害了很多人。

2、情绪管理能力差，像个"行走的炸药包"

低情商的人往往控制不住自己的情绪，一点小事就能让他们暴跳如雷。

3、缺乏同理心，永远活在自己的世界里

低情商的人往往无法理解他人的感受，总是以自我为中心。

4、处理冲突的方式很幼稚

低情商的人在面对冲突时，往往会采取一些很幼稚的应对方式。

提升情商的实用建议

1、说话前先思考三秒

问问自己：这句话有必要说吗？这样说合适吗？会不会伤害到别人？

2、学会管理情绪

当情绪激动时，先深呼吸10次，给自己一个缓冲的时间，避免冲动行事。

3、培养同理心

试着站在对方的角度思考问题，多问"如果我是他，我会怎么想"。

4、学习非暴力沟通

表达时多用"我"开头，比如"我感到..."，而不是指责对方"你总是..."。

情商就像肌肉一样，需要持续锻炼才能变得更强。从今天开始，试着观察自己在日常交往中的表现，有意识地改进那些低情商的行为。记住，改变不是一蹴而就的，但只要坚持练习，你一定会发现自己在人际关系中越来越游刃有余。