暴雨过后必做5件事！医生警告：忽略这些当心染病

暴雨过后别急着出门！积水中暗藏的致.命威胁比想象中更可怕。一位传染病科医生透露，每次洪涝后接诊的皮肤感染、消化道疾病患者都会暴增。记住这5个关键动作，能帮你躲过90%的雨后健康隐患。

一、皮肤接触积水后紧急处理

1、立即用肥皂水冲洗

尤其是脚部有伤口的人，积水中可能含有粪便、化学污染物。冲洗时要特别注意指甲缝、皮肤褶皱处，时间不少于2分钟。

2、酒精棉片消毒

冲洗后使用60%以上浓度的酒精棉片擦拭接触部位。出现红疹或瘙痒时，切忌抓挠，可涂抹炉甘石洗剂缓解。

3、必备防护装备

必须涉水时穿高筒胶鞋，戴防水手套。普通雨靴可能渗水，建议在内层加套一次性鞋套。

二、居家环境深度清洁指南

1、重点消杀区域

用含氯消毒剂浸泡拖把，重点处理地板、家具底部等水位线以下区域。墙面1米以下高度要喷洒消毒液，空调滤网必须拆洗。

2、衣物特殊处理

被积水浸泡的衣物需用60℃以上热水洗涤，加入少量消毒液。真丝等娇嫩面料可改用蒸汽挂烫机高温处理。

3、厨房生死线

所有接触过积水的餐具必须煮沸15分钟，砧板、抹布建议直接更换。冰箱断电后内壁要用酒精湿巾全面擦拭。

三、饮用水安全红线

1、自来水先放流

打开所有水龙头放水10分钟，冲掉管道内可能污染的存水。有条件的家庭建议安装临时净水器。

2、烧开也有讲究

水烧开后要继续沸腾3分钟，才能有效杀灭病原体。瓶装水要检查瓶口密封性，被雨水泡过的立即丢弃。

3、警惕"看起来干净"

暴雨后井水、山泉水可能被地表污染物渗透，必须检测合格后才能饮用。净水器滤芯浸泡后需立即更换。

四、病媒生物防御战

1、灭蚊黄金72小时

雨后第3天是蚊虫繁殖高峰，室内外都要喷洒杀虫剂。清除花盆托盘、空调外机等处的积水点。

2、防鼠三重屏障

用水泥封堵建筑物裂缝，垃圾袋扎紧存放。发现鼠粪要用消毒液喷洒后再清理，避免扬尘传播病毒。

3、霉菌隐形杀手

墙面、家具出现霉斑要用专用除霉剂处理。除湿机建议24小时连续运转，保持湿度低于60%。

五、特殊人群防护加强版

1、慢性病患者

糖尿病患者涉水后要加倍检查足部，肾病患者避免接触消毒剂。哮喘患者远离霉变环境，必要时提前用药预防。

2、婴幼儿防护

奶瓶、玩具要用沸水煮烫，爬行垫彻底消毒暴晒。出现腹泻立即就医，不得自行服用止泻药。

3、宠物健康管理

遛狗后要冲洗四肢并吹干，猫砂盆每日更换。宠物出现呕吐、精神萎靡需及时送医。

这些措施看起来繁琐，但能有效预防钩端螺旋体病、诺如病毒感染等暴雨后高发疾病。特别提醒：若出现持续发热、肌肉酸痛或腹泻不止，不要自行用药，立即到发热门诊排查！转发这份防护清单到家庭群，关键时刻能保护全家健康。