拔牙后的注意事项有哪些 拔牙后六个事项要牢记

拔牙后需注意伤口护理、饮食调整、口腔清洁、活动限制、药物使用和异常观察六个事项。

1、伤口护理：

拔牙后需轻咬止血棉球30-40分钟，24小时内避免漱口或触碰伤口。血凝块形成是愈合关键，过早清除可能引发干槽症。术后48小时可冷敷面部减轻肿胀，72小时后转为热敷促进淤血吸收。

2、饮食调整：

术后2小时可进食温凉流食，如米汤、豆浆。3天内避免辛辣、过热及坚硬食物，推荐蛋羹、土豆泥等软食。使用健侧咀嚼，禁止使用吸管以防负压破坏血凝块。

3、口腔清洁：

24小时后可用生理盐水轻柔漱口，刷牙时避开创口区域。含漱液选择无酒精配方，每日3-4次维持口腔碱性环境。舌苔清洁需使用专用刮舌器防止细菌滋生。

4、活动限制：

当日禁止剧烈运动、弯腰提重物及长时间热水浴。睡眠时垫高枕头15-20厘米，减少局部充血。一周内避免乘坐飞机或潜水，气压变化可能引发出血。

5、药物使用：

遵医嘱服用抗生素如阿莫西林预防感染，疼痛明显者可短期使用布洛芬。禁止擅自增减药量，特殊体质者需提前告知医生调整用药方案。

6、异常观察：

关注持续渗血、剧烈疼痛或发热超过38.5℃等异常症状。创口出现灰白色伪膜属正常现象，若伴有腐臭味需及时复诊。糖尿病患者需每日监测血糖波动情况。

拔牙后恢复期应保持每日2000毫升饮水量，选择猕猴桃、草莓等富含维生素C的水果促进胶原合成。两周内避免吸烟饮酒，可练习张口训练防止关节僵硬。建议使用儿童软毛牙刷轻柔清洁邻牙，饭后含服西吡氯铵含片辅助杀菌。恢复期间出现牙龈瘙痒属组织再生正常反应，可配合使用冲牙器低压冲洗食物残渣。