鼻涕多伴随低烧可能是鼻病毒感染，也可能由普通感冒、过敏性鼻炎、细菌性鼻窦炎或流感等其他原因引起。
1、鼻病毒感染：
鼻病毒是引起普通感冒的常见病原体，感染后可能出现鼻塞、流清涕、喉咙痛及低热（通常低于38℃）。症状一般持续7-10天，可通过鼻腔分泌物检测确诊。治疗以对症为主，如使用生理盐水冲洗鼻腔，必要时在医生指导下服用解热镇痛药物。
2、普通感冒：
除鼻病毒外，冠状病毒、腺病毒等也可引发感冒症状。表现为打喷嚏、流涕、咽干，部分患者伴有低热。病程具有自限性，需注意休息、多饮水，避免继发细菌感染。
3、过敏性鼻炎：
接触花粉、尘螨等过敏原后，可能出现大量清水样鼻涕、鼻痒及低热样症状。血常规检查可见嗜酸性粒细胞升高，鼻黏膜呈现苍白水肿。需远离过敏原，必要时使用抗组胺药物或鼻用激素。
4、细菌性鼻窦炎：
当黄绿色脓涕持续超过10天，伴随面部压痛或头痛时，需考虑细菌感染。可能由肺炎链球菌、流感嗜血杆菌等引起，需通过鼻窦CT和病原学检查确诊。治疗需在医生指导下选择敏感抗生素。
5、流感病毒感染：
流感初期可能仅表现低烧、流涕，但会快速进展为高热、肌肉酸痛。可通过咽拭子抗原检测鉴别，发病48小时内使用神经氨酸酶抑制剂效果最佳。需注意与普通感冒区分，重症需及时就医。
建议保持每日2000毫升饮水量，适当饮用姜茶或柠檬水缓解症状。饮食选择易消化的粥类、蒸蛋等，避免辛辣刺激食物。室内湿度维持在50%-60%，每日开窗通风3次。症状持续超过1周或出现高热、脓涕加重时，需到耳鼻喉科进行鼻内镜和血常规检查。恢复期间避免剧烈运动，可选择散步或瑜伽等温和活动，睡眠时间保证7小时以上。