眼睛下方出现黑色斑块可能与色素沉着、日晒损伤、内分泌失调、皮肤炎症或遗传因素有关，可通过局部护理、药物治疗、激光治疗、防晒保护和内分泌调节等方式改善。
1、色素沉着：
长期摩擦、慢性炎症或紫外线暴露可能导致黑色素沉积。建议使用含维生素C或熊果苷的护肤品抑制酪氨酸酶活性，避免过度揉搓眼周，并定期进行温和去角质护理。
2、日晒损伤：
紫外线会刺激黑色素细胞活跃度增加。需每日涂抹SPF30以上防晒霜，佩戴防紫外线墨镜，午后避免强光直射。已形成的晒斑可考虑低浓度氢醌乳膏辅助淡化。
3、内分泌失调：
妊娠、口服避孕药或甲状腺功能异常可能引发黄褐斑。需检测性激素六项和甲状腺功能，遵医嘱调整药物。伴随月经紊乱者建议同步调理卵巢功能。
4、皮肤炎症：
特应性皮炎或接触性皮炎后的炎症后色素沉着常见于眼周薄嫩皮肤。急性期需使用他克莫司软膏控制炎症，恢复期联合氨甲环酸精华阻断黑色素传递。
5、遗传因素：
部分人群先天性存在真皮黑色素细胞增多症，表现为颧部褐青色痣。Q开关激光治疗可选择性破坏异常色素颗粒，通常需要3-5次疗程，术后需严格防晒避免复发。
日常护理需注意避免使用刺激性化妆品，清洁时选择无酒精配方的眼唇卸妆液。饮食多摄入富含维生素E的坚果和深色蔬菜，适量补充葡萄籽提取物增强抗氧化能力。保证充足睡眠可改善眼周微循环，每周2-3次冷敷能缓解血管型黑眼圈与色素沉着的叠加效应。若斑块突然增大、颜色不均或伴随出血，需及时就诊排除恶性黑素瘤可能。