肝实质光点稍粗是超声检查中常见的描述，通常提示肝脏组织存在轻度异常，可能由脂肪肝、慢性肝炎、肝纤维化早期等因素引起。具体原因需结合肝功能检查、病史等综合判断。
1、脂肪肝：
肝脏脂肪沉积超过5%时，超声可表现为光点增粗。轻度脂肪肝多与肥胖、高脂饮食、饮酒等生活方式相关，通过控制体重、调整饮食结构可逆转。
2、慢性肝炎：
病毒性肝炎（如乙肝、丙肝）或自身免疫性肝炎长期刺激会导致肝细胞炎症，超声显示肝实质回声增强。需完善肝炎病毒标志物检测，必要时进行抗病毒治疗。
3、肝纤维化：
长期肝脏损伤后胶原纤维增生，超声可见光点粗糙不均。早期纤维化通过肝弹性检测确诊，及时干预可延缓进展为肝硬化。
4、药物性肝损：
部分抗生素、抗结核药或中草药可能引起肝细胞损伤，表现为一过性超声改变。停药后多数可恢复，需监测肝功能指标。
5、年龄因素：
中老年人肝脏血供减少可能出现生理性退行性改变，超声显示光点稍粗但无病理意义，无需特殊处理。
发现肝实质光点稍粗应避免饮酒及高脂饮食，适量补充优质蛋白和维生素B族，每周进行150分钟中等强度有氧运动。建议3-6个月复查超声，若伴随转氨酶升高或右上腹疼痛需及时肝病科就诊。日常可饮用绿茶、蒲公英茶等护肝饮品，避免滥用保健品加重肝脏负担。