强直性脊柱炎的治疗误区主要有过度依赖止痛药、忽视功能锻炼、误信偏方、延误生物制剂使用时机、忽视心理干预等。强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，主要累及脊柱和骶髂关节，需长期规范治疗。
1、过度依赖止痛药
非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠等可缓解疼痛，但长期单独使用可能掩盖病情进展。部分患者未联合改善病情抗风湿药，导致关节结构持续破坏。需定期监测炎症指标和影像学变化。
2、忽视功能锻炼
脊柱活动度训练能延缓关节强直进程。部分患者因疼痛拒绝运动，反而加速畸形发展。推荐游泳、瑜伽等低冲击运动，每日需保持至少30分钟针对性康复训练。
3、误信偏方
中药熏蒸、蜂疗等未经循证医学验证的方法可能延误正规治疗。曾有患者使用含激素的"秘方"导致股骨头坏死。所有治疗手段均应通过风湿免疫科医生评估。
4、延误生物制剂使用
肿瘤坏死因子抑制剂如阿达木单抗应在传统药物无效时及时启用。部分患者因费用或恐惧副作用错过治疗窗口期，造成不可逆脊柱融合。目前医保已覆盖多数生物制剂。
5、忽视心理干预
病程长且影响体态易引发抑郁焦虑。认知行为疗法可改善治疗依从性，疼痛管理需结合心理疏导。建议加入病友互助组织获取社会支持。
强直性脊柱炎患者应保持规律作息，睡硬板床并采用低枕卧位。饮食注意补充钙和维生素D，适度日晒预防骨质疏松。避免长期保持固定姿势，工作时每1小时起身活动。定期复查炎症指标和脊柱活动度，与主治医生保持沟通调整治疗方案。急性期可配合物理治疗缓解症状，但所有治疗均须在风湿免疫科医生指导下进行。