前庭神经炎恢复期可能出现头晕减轻但残留不稳感、短暂眩晕发作、平衡障碍改善但未完全恢复等症状。前庭神经炎是前庭神经的炎症性疾病，多由病毒感染引起，急性期以剧烈眩晕为主，恢复期症状通常较急性期明显减轻。
1、头晕减轻但残留不稳感
恢复期患者站立或行走时可能仍有头部昏沉感或轻微漂浮感，尤其在快速转头、夜间无光环境或复杂视觉场景下症状更明显。这种不稳感与前庭功能部分受损相关，前庭系统需要时间进行代偿性调整。建议避免突然改变体位，行走时可借助扶手等支撑物。
2、短暂眩晕发作
部分患者在恢复期可能突发数秒至数分钟的短暂眩晕，多由特定头位变动诱发，属于前庭系统代偿过程中的正常现象。典型表现为转头或躺下时出现视物旋转，但发作频率和强度会随时间逐渐减少。发作时可保持静止至症状消失，无须过度恐慌。
3、平衡障碍改善但未完全恢复
多数患者平衡功能在恢复期呈渐进性改善，但单脚站立、走直线等精细动作可能仍存在困难。这与前庭-视觉-本体感觉的协调功能重建速度有关。可进行前庭康复训练如眼球追踪练习、重心转移训练等加速代偿，但需避免过度疲劳。
4、视觉晃动感
恢复期阅读或观察移动物体时可能出现视物轻微晃动或跳跃，称为振动幻视。这是由于前庭-眼反射尚未完全重建导致眼球运动控制异常。症状通常在注视固定物体时减轻，随时间推移逐渐适应，必要时可暂时减少屏幕使用时间。
5、疲劳与注意力下降
前庭系统持续代偿可能引发神经疲劳，表现为日常活动后症状加重、专注力减退。这与大脑需要额外资源维持平衡相关。建议分时段休息，避免长时间复杂任务，保证充足睡眠有助于神经修复。
前庭神经炎恢复期症状个体差异较大，通常需要数周至数月逐渐消退。保持适度前庭康复训练如品牌特体操、平衡垫练习等有助于加速功能代偿。饮食上可增加富含维生素B族的全谷物、深绿色蔬菜，避免高盐饮食加重内耳水肿。若症状持续超过6个月或反复加重，需排查是否存在持续性前庭功能障碍或其他神经系统疾病。