发高烧的小孩一般可以在空调房呆着,但需要控制适宜的温度和湿度。如果空调温度过低或直吹身体,可能加重不适。发热多由感染、免疫反应等因素引起,建议及时就医明确病因。
空调温度建议保持在26-28摄氏度,避免冷风直接吹向孩子。适当使用空调有助于降低环境温度,减少因高温导致的烦躁和脱水风险。定时开窗通风,保持空气流通,室内湿度控制在50%-60%为宜。监测孩子体温变化,及时补充水分,选择宽松透气的棉质衣物。
若孩子出现寒战、皮肤苍白或起鸡皮疙瘩等畏寒表现,需暂时关闭空调并加盖薄被。早产儿、先天性免疫缺陷患儿或伴有严重基础疾病时,空调使用需更谨慎。避免长时间密闭空间运行空调,防止空气干燥刺激呼吸道黏膜。
发热期间需保证充足休息,饮食以易消化的流质或半流质为主,如米汤、蔬菜粥等。物理降温可采用温水擦浴,重点擦拭颈部、腋窝等大血管分布区域。禁止使用酒精擦浴,避免体温骤降引发不适。若持续高热超过24小时或伴随惊厥、意识模糊等症状,须立即就医。