婚外的感情,为啥容易发生在中年?只因“贪”:

发布于 2025/06/19 08:22

最近有个读者留言说:"结婚15年,突然发现老公出轨了,对象是个比他小10岁的姑娘。想不通,明明我们感情一直不错,为什么人到中年反而出问题?"

这个问题让我想起前几天看到的一组数据:国内离婚案件中,35-45岁年龄段占比最高,其中婚外情是主要原因之一。

中年人的婚姻,就像一部开了十几年的车。外表看着还能跑,内里零件却开始老化。有人选择好好保养,有人却总想着换辆新车。

01

中年危.机遇上情感空窗期

35-45岁这个阶段很特殊。事业基本定型,孩子也大了,突然发现生活少了目标。每天回家,夫妻俩各刷各的手机,话越来越少。

有位心理咨询师朋友告诉我:"来找我做婚姻咨询的中年夫妻,80%的问题都是'无话可说'。"

年轻时吵架至少还在沟通,中年时连架都懒得吵了。这种情感空窗期,最容易让第三者有机可乘。

02

贪图新鲜感的刺激

人的大脑有个特点:对新鲜事物特别敏感。结婚十几年,牵对方的手就像左手牵右手,完全没感觉。

但新认识的人不一样。一个眼神、一次触.碰都能让多巴胺飙升。这种生理反应很容易被误认为是"真爱"。

有位出轨后后悔的男士说:"当时觉得遇到了灵魂伴侣,现在想想不过是贪图新鲜感罢了。"

03

贪恋被需要的感觉

中年人最怕什么?怕不被需要。孩子长大了,职场竞争力下降了,这时候如果有个年轻人投来崇拜的目光,很容易让人迷失。

特别是男性,到了这个年纪特别需要证明自己"还有魅力"。有位女客户说:"他找的那个小姑娘,看他的眼神就像当年我看他一样。"

这种被需要的感觉,就像一剂强心针,让人暂时忘记了现实的压力。

04

贪图逃避现实的压力

房贷、孩子教育、父母养老...中年人的压力是全方位的。有些人不堪重负,就会选择用婚外情来逃避。

"至少和她在一起的时候,我能暂时忘记那些烦心事。"这是一位出轨者说的原话。但这种逃避终究要付出代价。

婚姻就像种树,需要不断浇水施肥。与其等到树病了才着急,不如平时就多花点心思经营。中年人的婚姻危.机,往往是从日常的忽视开始的。

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