造成神经衰弱的主要病因是什么

说起神经衰弱很多朋友应该并不陌生，生活中患有神经衰弱的人也是很多的，它的出现，给我们的生活带来了极大的影响，很多患者得了神经衰弱以后会出现头痛、失眠等症状，那么究竟是什么原因导致的神经衰弱呢?

人类中枢神经系统在机体各项活动中起主导作用。大脑皮质的神经细胞具有相当高的耐受性，一般情况下并不容易引起神经衰弱或衰竭。在紧张的脑力劳动之后虽然产生了疲劳，但稍事休憩或睡眠后，就可以恢复，但是强烈紧张状态的神经活动，一旦超越耐受极限，可能就无法恢复了。

生活节奏的加快，劳逸失调造成神经衰弱。在几十年前人出现精神类疾病，大部分都是先天遗传变异，后期细菌病毒感染导致。人们生活水平的提高生活节奏的加快，忧愁思虑，劳倦过度，损伤心则阴血暗耗，脾伤则不能化生气血，或因过逸少动，水谷精微不能化生气血，均可因心神失养而失眠。

目前大多数学者认为精神因素是造成神经衰弱的主因。凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素，使神经活动过程强烈而持久的处于，紧张状态，身体素质不强、病后体虚，平素体弱，或大病、久病后体虚，脏腑功能失调，心脾肾(肝)亏虚，气血不足，心神失养　，阴不上承，则心火独亢，心神失宁而失眠。超过神经系统张力的耐受限度，即可发生神经衰弱。如过度疲劳而又得不到休息，是兴奋过程过度紧张;对现在状况不满意则是抑制过程过度紧张，经常改变生活环境，而又不适应，是灵活性的过度紧张。

中医认为：肝肾阴虚人们面临的事物越来越多，这样间接导致了各种各样的压力扑面而来。很多人由于压力太多导致各种各样的心理问题，有些甚至出现神经衰弱等症状。每种疾病都会有原因，想要完全避免是不可能的。我们只有在了解这些病因的基础上，做到一定的预防，就如神经衰弱一样，我们平时应该加强身体锻炼，保持良好的生活习惯，做到问心无愧。