牛皮癣患者春季生活这四部位须保健

生活中各种各样的皮肤病患者越来越多。牛皮廯作为皮肤病的一种，也越来越常见。牛皮廯已经将很多患者折磨得疲惫不堪，但是疾病却迟迟不好。其实，很多牛皮廯患者并不了解牛皮廯疾病，更没有做好自身的保健工作。下面我们来聊聊，在春节，牛皮廯患者日常生活中应该做好身体哪些部位的保健。

1、后背：人体背部的皮下蕴藏着大量免疫细胞，在牛皮癣患者感冒后，按摩背部或进行刮痧，可以激活背部免疫细胞。牛皮癣患者在 平时也可采用热水袋热敷、配处方药敷背等方法对抵抗感冒，对增强身体的免疫力很有益处。

2、脊柱：脊柱是人体神经中枢，并且直接连接大脑。牛皮癣患者做好脊柱的保健，对于刺激神经系统功能、增强大脑功能、调节脏腑 功能、提高机体对病毒的抵抗力有很好的作用。

3、肚脐：牛皮癣患者对肚脐进行适当的热敷和按揉，能有效调整人体气血、改善体内脏腑功能。热敷时，可用略高于体温的热水袋或 热毛巾，轻轻敷在肚脐上，数分钟后取下，每天坚持敷1-2次。按揉肚脐时，牛皮癣患者可将手心放在肚脐上，采用逆时针和顺时针交替的方 法轻揉肚脐及四周。

4、脚部：脚部的穴位很集中，且对应着人体的五脏六腑。牛皮癣患者采用热水浸泡、搓脚、叩击、按压等多种方式，可以起到温经通 络、开窍醒脑等作用。

以上是牛皮廯患者在春节应该做好的身体部位保健工作。同时作为疾病患者，我们应该加强锻炼身体，提高我们自身的身体素质。调节好心态，注意作息规律，从而让我们远离疾病。