如何让荨麻疹远离自己

　　如何让荨麻疹远离自己？荨麻疹是一个让人比较头痛的皮肤病，当患上荨麻疹之后会出现剧烈瘙痒、风团样皮疹等问题。重庆朝天门皮肤病医院的医生指出，荨麻疹的病因比较复杂，许多人在患上荨麻疹后可要好好治疗了，它容易反复发作。那如何让荨麻疹远离自己呢？

　　1.远离过敏原

　　诱发荨麻疹的的原因有很多，为了防止在患者不知情的情况下反复接触过敏原，一定要在发病初期尽快查找过敏原，避免换着反复多次接触造成严重后果。

　　2.穿棉质衣物

　　荨麻疹患者发病后皮肤异常敏感，防止对皮肤产生不良刺激，建议患者应穿着宽松透气的棉质衣物，劲量减少化纤类衣物的穿着次数。

　　3.补充益生菌

　　补充利敏舒益生菌，降低患者体内特异性免疫球蛋白IgE的含量，控制过敏症状；修复肠道菌群的微生态环境，调节辅助性Th1/Th2细胞的平衡，改善过敏体质，阻断过敏进程，降低过敏性疾病的复发率。

　　4.注意饮食

　　荨麻疹患者日常饮食应以清淡为主，多食五谷杂粮、应季蔬果，避免烟酒、海鲜、辛辣、油炸等刺激性食物。均衡营养，减少蛋白质含量较高的食品摄入。

　　5.皮肤护理

　　荨麻疹患者发病期间皮肤剧烈瘙痒，应尽量避免过度搔抓、热水烫洗、滥用药物；沐浴时切忌不要使用碱性肥皂或沐浴露。避免瘙痒加重。

　　6.生活环境

　　居住环境要保持干净整洁、家中不要养宠物，保持空气流通，避免接触尘螨、动物毛发等引起过敏；发病期间适当减少户外活动，避免接触花粉类过敏物质。

　　以上就是关于如何让荨麻疹远离自己的相关介绍了，希望我们以上的讲解可以帮助到患者朋友，想要远离荨麻疹就需要患者谨记以上全部介绍，对患者会有所帮助的，愿广大荨麻疹患者朋友早日康复！