十个月宝宝半夜咳嗽可能与室内空气干燥、呼吸道感染、过敏反应、胃食管反流、先天性喉软骨发育不良等因素有关。咳嗽是机体清除呼吸道异物的防御性反射，需结合伴随症状判断病因。
1、室内空气干燥
冬季供暖或空调使用导致湿度低于40%时，干燥空气刺激宝宝呼吸道黏膜引发咳嗽。表现为干咳无痰，晨起加重。建议使用加湿器维持50%-60%湿度，睡前用生理盐水喷鼻保持鼻腔湿润。避免使用精油类加湿产品，防止过敏。
2、呼吸道感染
病毒或细菌感染引起的咽炎、支气管炎可能导致夜间咳嗽加重，多伴有发热、流涕症状。病毒感染具有自限性，细菌感染需就医确认。可适当抬高床头15度缓解咳嗽，观察有无呼吸急促、三凹征等严重症状。家长需注意监测体温变化。
3、过敏反应
尘螨、宠物皮屑等过敏原诱发过敏性咳嗽，特征为阵发性干咳伴揉眼鼻。建议更换防螨床品，每周用60度热水清洗寝具。若咳嗽持续超过4周或出现喘息，需排查过敏原。避免使用毛绒玩具及地毯，保持卧室通风。
4、胃食管反流
食道下括约肌发育不完善导致胃酸反流刺激咽喉，表现为进食后1-2小时呛咳、哭闹。采用少量多餐喂养，喂奶后竖抱拍嗝20分钟。奶粉喂养者可尝试适度水解配方粉，母乳妈妈需减少咖啡因和辛辣食物摄入。
5、先天性喉软骨发育不良
喉部软骨软化导致吸气性喉鸣和夜间咳嗽，多在出生后2-3周出现。典型表现为鸡鸣样咳嗽，仰卧位时加重。多数患儿2岁前自愈，严重者需耳鼻喉科评估。家长需注意预防呼吸道感染，避免呛奶。
建议记录咳嗽频率、持续时间及诱发因素，避免擅自使用镇咳药。保持卧室温度18-22度，每日通风两次。母乳喂养有助于增强呼吸道免疫力，辅食添加阶段需排除食物过敏。若咳嗽伴随发热超过3天、呼吸频率超过40次/分或出现口唇发绀，应立即就医。日常可用空心掌轻拍背部帮助排痰，睡眠时采用侧卧位减少气道刺激。