膝关节疼痛是怎么回事 膝关节疼痛暗藏3种疾病

膝关节疼痛可能与骨关节炎、类风湿关节炎、痛风性关节炎等疾病有关。膝关节疼痛通常由关节软骨磨损、滑膜炎症、尿酸结晶沉积等因素引起，表现为关节肿胀、活动受限、晨僵等症状，可通过药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。

1、骨关节炎

骨关节炎是膝关节疼痛的常见原因，多见于中老年人群。关节软骨长期磨损导致关节面不平整，关节边缘形成骨赘，刺激周围组织引发疼痛。患者常出现关节僵硬、活动时摩擦感，上下楼梯时疼痛加重。治疗可选用氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊等药物保护软骨，疼痛明显时可短期使用塞来昔布胶囊缓解症状。

2、类风湿关节炎

类风湿关节炎属于自身免疫性疾病，滑膜炎症导致关节肿胀疼痛。典型表现为对称性关节受累，晨僵持续时间超过1小时，可能伴随低热、乏力等全身症状。甲氨蝶呤片、来氟米特片等抗风湿药可控制病情发展，疼痛急性期可配合洛索洛芬钠片消炎镇痛。

3、痛风性关节炎

痛风性关节炎由尿酸钠结晶沉积在关节引发急性炎症，常见于第一跖趾关节，也可累及膝关节。发作时关节红肿热痛明显，疼痛常夜间突发。秋水仙碱片可快速缓解急性期症状，非布司他片等降尿酸药物需长期服用预防复发。患者需严格限制高嘌呤食物摄入。

4、半月板损伤

运动损伤或退行性变可能导致半月板撕裂，表现为关节交锁、弹响及特定角度疼痛。磁共振检查可明确损伤程度，轻度损伤可通过关节腔注射玻璃酸钠改善润滑，严重撕裂需关节镜下行半月板修整术。

5、滑膜炎

膝关节滑膜受到创伤或感染时会发生炎症反应，导致关节积液、胀痛。结核性滑膜炎需抗结核治疗，非特异性滑膜炎可抽取积液后注射糖皮质激素。康复期建议佩戴护膝稳定关节，避免过度负重活动。

膝关节疼痛患者应注意控制体重减轻关节负荷，日常活动时佩戴护具保护关节。建议选择游泳、骑自行车等低冲击运动，避免爬山、深蹲等加重膝关节磨损的动作。饮食上可适当增加富含钙质和胶原蛋白的食物，如牛奶、鱼皮等，有助于维持关节健康。若疼痛持续不缓解或伴随关节变形，应及时到骨科或风湿免疫科就诊。